Svayoga Kurs zu Neujahr 2020 auf dem Hofgut Hohenkarpfen im Schwarzwald

Meditiere auf das Meer der Freude in dir

Lass 2020 auf wunderbare Weise beginnen! In vielen Yogatexten wird die Freude beschrieben, die Menschen in sich entdecken können, wenn sie nur in der richtigen Richtung suchen. Die einfachste Methode für dieser Entdeckungsreise ist die Meditation.

Auch wenn du schon lange auf dem Yogaweg bist, ist es die Meditation, die sich für uns wie ein roter Faden durch das erstaunliche Labyrinth des Lebens zieht. Sie ist die freundliche Empfangsdame zu deinem inneren Palast. Vielleicht mag das Meditieren an sich nicht so spektakulär für dich sein, aber in ihrer Nachwirkung auf unseren Alltag ist die Meditation die Quelle innerer Ruhe, Zufriedenheit und tiefen Wohlbefindens.
Ich lade dich ein, das Neue Jahr 2020 mit Tagen der Innenschau, des Innehaltens und der köstlichen Kraft der Meditation einzuläuten.

Das Hofgut Hohenkarpfen bietet eine besondere Umgebung der Schönheit und der Stille. Das Haus hat über diese Tage nur für uns geöffnet. Du kannst die Winterruhe beim Spaziergehen genießen und dich von der Gemeinschaft anderer Menschen auf dem Yogaweg inspirieren lassen.

Allem Anfang wohnt ein Zauber inne, sagte schon Hermann Hesse. Komm und erlebe diesen Zauber des Neuen 2020.

Hier noch etwas zum Tagesablauf

• Morgen-Chai
• Meditation
• Morgenspaziergang (Geh-Meditation)
• Kleines Frühstück
• Morgenprogramm mit Lehrgesprächen und Übungen
• gemeinsames Kochen oder Hatha Yoga Übungen
• Mantrasingen vor dem Mittagessen
• Mittagessen und Mittagspause (immer mindestens 2 Stunden zur freien Verfügung)
• Nachmittags-Chai
• Nachmittagsprogramm (Themenarbeit, Übungen, Diskussionen)
• gemeinsames Kochen oder Hatha Yoga Übungen
• Abendessen mit anschließender Pause (60 - 75 Minuten)
• Abendprogramm mit Mantrasingen und Meditation

Das Essen ist immer vegetarisch und basiert auf der Ayurvedischen Trennkost, die den Säure/Basen-Ausgleich berücksichtigt.

Die Daten

• Donnerstag, 2. Januar 2020, 15:30 Uhr bis Montag, 6. Januar, nach einem Brunch, ca. 12 Uhr
• 480,– € inklusive Unterbringung und Verpflegung, bezahlbar bei Kursbeginn
• Ort: Hofgut Hohenkarpfen, Hausen ob Verena, im Schwarzwald, bitte Zimmer direkt im Hotel buchen
• Einzelzimmer stehen nur begrenzt zur Verfügung, daher bitte früh anmelden

Bitte zum Kurs mitbringen:

• regen-/schneefeste Kleidung
• Matte/Kissen
• Schreibunterlagen
• Wecker

Hinweis zu den Rücktrittbedingungen:

Wenn du bis zwei Wochen vor Kursbeginn absagst, entstehen dir keine Kosten. Bei einer Absage danach berechne ich dir 370,– Euro, es sei denn, du kannst eine(n) ErsatzteilnehmerIn anmelden. Dann entstehen keine Kosten. Bei ersatzlosem Nichterscheinen zum Kurs fällt die ganze Kursgebühr von 470,– Euro an. Ich bitte sehr um Verständnis für diese Regelung.

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